Massaaž kui valgus deformatsioon jalad lastel

Valgus deformatsioon stop lastel – ei ole sugugi haruldane. See võib olla kaasasündinud ja omandatud. X-kujulised kumerust jalad eesotsas sisemine osa jalalaba on omane paljudele lastele, kus juba varajases eas on sageli "riputatud" kiik ja seadnud jalutaja, ja ka lastele rohkem kaalu. Sõltumata põhjusest, esimese ja teise astme patoloogia saab ravida konservatiivselt. Üks peamisi ravimeetodeid on massaaž.

Massaaž kui valgus deformatsioon jalad

Selle kohta, kuidas seda teha, kui teie lapsel on diagnoositud "valgus deformatsioon stop", me kirjeldame käesolevas artiklis.

Eesmärk ja ülesanded

Kui valgus stop lapsel jalg moodustab sisemine osa suu, mille tulemusena kontsad ja sõrmed satuvad rõhutatud välistele isikutele ja sisemine osa stop kokku variseb sissepoole nii, et sise-ümarad seemned võivad kokku puutuda, kui paluda lapsel panna jalad paralleelselt üksteisega.

Väga sageli, kui selline lavastus jalad lömastab stop, siis on lapsel samaaegselt registreeritakse lampjalgsus. Laps, tegelikult ei lähtu kand ja ruumi all sõrmed ja sisemine osa jala. Selle tulemusena on pinges sidemete ja ebapiisava amortisatsioon kannatab põlve liigestele koormus, mis on oluliselt kasvab.

Ülesanne massaazi mõju lõõgastuda rühma lihased ja kõõlused, kes pidevalt elavad pinge all, ja tugevdada nendele lihasgruppidele, mis sisemiselt ei tee midagi (näiteks, roosakas, kui deformatsioon on üldse "ei tööta" peaaegu "ripub õhus").

Massaaž on peamiselt ette nähtud lastele 1-2 kraadi valgus deformatsioon jalad. Teha seda ise on lubatud, kuid ainult pärast seda, kui ortopeed, kes on installitud diagnoos, annab konkreetseid juhiseid tehnika korras lähtudes individuaalsest eripärast stop laps.

Andmed korras kuulub kategooriasse ortopeediliste massaaž, nad nõuab täpsust, kes teeb massaaž, õige mõõtmise jõudude ja mõistlik lähenemine. Pingutused ei jää ilma auhinnad – kui probleemiga tegeleda, siis enamik lapsi õnnestu vabaneda jalatsid täielikult.

Üldised reeglid

Enne kui hakata uurima tehnikat, tuleb tutvuda ühiste eeskirjade ja põhimõtetega ravi valgus deformatsioon massaaži:

  • Tehke ravi iga päev. Püüa mitte miss vestlused massaaž.
  • Protseduuri aeg tuleb suurendada järk-järgult, alustades mitu minutit. Koormus kui massaažil stop peaks kasvama ka järk-järgult. Maksimaalne koormus jalad laps peaks jääma umbes keset massaazi vältel.
  • Kõik liigutused täiskasvanu peab olema mõõdukas, et välistada tekkimist lapsel on tunne valu ja ebamugavust.
  • Klassikaline skeem kaks nädalat igapäevast masseerimist järgneb paus 3-4 nädalat.
  • Jälgi kaalu last – kui see ületab normi, on vaja kaotada kaalu pärast eelnevat konsulteerimist lastearst. Üle kaalu lapsel on raskem vabaneda valgus määrata stop.
  • Ei oota kiiret tulemust -ortopeediline massaaž kujutab endast ravi on pikaajaline, püüdlik, väga põhjalik. Sulatada tavaliselt õnnestub parandada tulemuseks on integreeritud ravi-aasta-kaks.
  • Kingad laps ei tohi pigistada jalad ka ei tohiks kanda talle vajutades sokid ja põlvikuid.
  • Parandus deformatsioon alajäsemete uurige eriline video ortopeediliste massaaž, pidage nõu oma arsti-ortopeedi näidata tipphetked isiklik vastuvõtt.

Tehnika täita

Tavaliselt kumerust stop määratakse vanuses 2-3 aastat. Just see vanus ja arvutatud massaaži mõju, taktika ja tehnika ortopeediliste massaaž. Et imikud, iseenesest selline keeruline ei sobiks.

Alus mõju – võtteid klassikalisest massaažist, mis hõlmab hõõrudes, sõtkumine ja väristama mõju just sellises järjekorras.

Algasendisse lapse kõhuli. Asetage laps pind on kõva, all säärtel pane väike padjake või rull. Jalad peavad olema natuke ülespoole tõstetud üle lennukiga. Enne massaaži alustamist veenduge, et lapse keha on lõdvestunud, õlavarre vöö ei tundub olevat pinges.

Just sellises asendis toimub seljamassaaž, sakraalse tsooni, tuharad, säärtel ja stopp. Alusta paitab, lihtne hõõrdumine, järk-järgult suurendades mõju naha katted. Kui nahk muutub soe, kergelt punaseks, on soojenenud, saab asuda sügavama massaaži sõrmeotstega.

Masseerides, pöörama tähelepanu suunas liikumist – nad peavad olema suunatud selgroo alla ja külgedele. Vältige mõju lülisamba – masseerida neid ei saa.

Valdkonnas tuharad saab kasutada intensiivsemat mõju – löökpillid ja ringikujuline liikumine, tagumine osa puusa masseerida suunas ruumi all põlvili üles ja külgedele. Ülemine tagumine osa puusa peab et massirovala hoolikalt, sest kui deformatsioon on ta tavaliselt pingeline. Pärast warm-up ja hõõrdumine libistage intensiivne sõtkumine lihased kahe käega.

Põlve ühine masseerida ei pea, kui selline deformatsioon alajäsemete just põlve – kõige "nõrk lüli", see on kergesti vigastada. Pärast mõju tagumine osa puusa alustage kohe tsooni vahel Shin ja suu. Seda tuleb masseerida alt üles vastavalt loomuliku voolu ja lümf. See osa lapse jalad deformatsioon ka viibib püsivalt pinge all, nii pöörama talle erilist tähelepanu. Masseerige õrnalt – sääre, kui see ei ole piisavalt "soe", massaaž piisavalt haiget.

Alates Achilleuse kõõlused, üles pärast sõtkumist kulutad tweaks, haarates lihaste ja kohe tema lastes. Seejärel jätkake massaaži kahe käega ja šokk tehnoloogia ribide peopesad.

Jalgsi masseerige õrnalt, hõõrudes oma suured sõrmed sõrmede juurde kand. Pöörake tähelepanu luud – ringliikumine suurte varvaste puder iga.

Pärast selle keerulise veel kord Pat peopesad kõik piirkonnad, kus toimus massaaži mõju, ja pöörake lapse selga. All jalad jällegi pane rull või rätik. Libistage sõrme kerge massaaž ees ülemises tsoonis, puusa -, tegutsedes tema sarnane sellega, kuidas ja tagumine osa puusa.

Ümbersõit põlvekedra liikuge alla ja massaaž küljed sääred. Pöörake tähelepanu jälgedes – puder iga sõrm, massaaž jalgsi rangelt alt üles.

Kuidas parandada

Kuidas parandada?

Üks ainult massaažiga patoloogia määrata ei saa. Et tõsta oluliselt protseduuride efektiivsust, tuleks läheneda ravi kompleks, täiendades massaaž kodus, võimlemis -, taotluse ortopeediliste jalamatid-aplikaatorid kompleksi kasutamise terapeut. Lastele on 2,5-3 aastat ja on täiesti võimalik osta bike – vääne käigukang peetakse suurepärane harjutus parandus deformatsioon stop. See avaldab survet kõige problemaatiline osa suu – kood.

Pärast massaaži on lõpetatud, saab kohe minna kompleks harjutusi. Umbes 10 minutit võib tunduda, hüpata ortopeediline jäädvustamiseks. Parandus vali matt jäik faktuuriga, punnis ja nõela elemente. Selline mõju jalgsi pärast massaaž aitab parandada vereringet alajäsemete.

Pärast seda, kui lihased ja kõõlused alajäsemete piisavalt "soojendusega", jätkake keeruline meditsiiniline võimlemine:

  • tee 10 ringliigutustega jalad istudes põrandal päripäeva ja 10 liikumist vastupäeva;
  • paluge, et laps kujutada ahv võtta mänguasja või väike pall suu, hoides teema ja teatud ajal hoidke seda selles asendis;
  • istuge koos lapsega poos "türgi" ja istuge nii paar minutit;
  • tee 10-12 sit-ups koos oma põlvi, lahutatud poolt.

Oleks hea, kui massaaži ja võimlemine lõppeb vann jalgadele. Tema kasutage sooja vett, mida saab soovi korral lisada decoctions ravimtaimed. Pärast seda, kui laps hoidke jalad soojas vees, leotada jalad külma veega ja jälle 2-3 minutit pane need sooja veega. Sellised kontrastsed veeprotseduurid aitavad kinnistada tulemus massaaži parimal võimalikul viisil.

Kokkuleppel a podiatrist külastada füsioteraapia kabinet. Elektriline stimulatsioon lihaste ja parafiin – suurepärane protseduuri, et saavutada soovitud tulemust.

Arvustused

Arvustused

Kommentaare emad, kes olid ravi deformatsioon stop lapsel, kõrvaldada sulatada kiiresti õnnestub ainult juhul, kui laps on algusest peale hakkab kandma ortopeedilisi jalatseid. Sel juhul massaaž, võimlemine tõhusalt lisandub pidevalt leida stop anatoomiliselt õiges asendis.

Mõned vanemad harjutasid bandaging laste jalad pärast massaaži, mida mitu tundi elastse sidemega fikseerivad jala nii, et lapsel jalg moodustas keskus, peatused. Podiatrists on hoiatanud, et ise saamatu bandaging võib kahjustada last, sest vereringet on alajäsemete oluliselt häiritud.

Paljud emad on hea öelda mitte ainult jalgratast, vaid ka tegevustes ujumine. Kui integreeritud lähenemisviisi (massaaž, võimlemine, kasutamise terapeut, füsioteraapia ja sport) on probleem enamasti lahendatud aasta jooksul.

18.08.2018